André : Méditer jour après jour

Autor(en):
Sammlung/Reihe:
ISBN: 9782493909282
Kurzbeschreibung: 
Meditation Tag für Tag, 25 Lektionen illustriert mit 25 Meisterwerken der Malerei.
Erschienen: 
05.01.2023
Seiten: 
313
Gewicht: 225 g
Abmessungen: 17.9 cm × 11.1 cm × 2.1 cm
Preis inkl. deutscher Mwst.:
10,04€
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Meditation Tag für Tag, 25 Lektionen illustriert mit 25 Meisterwerken der Malerei.

​« Voilà longtemps que chaque jour, je médite. Et depuis, tout a changé : une gorgée d’air, un bout de ciel, un regard, chaque instant de ma vie me nourrit. Méditer m’a transformé et va vous transformer, vous aussi. »

Christophe André offre une initiation à la méditation en 25 leçons, éclairée et enrichie par 25 chefs-d’oeuvre de la peinture. Accessible à tous, ce livre est un condensé d’art et de sagesse ; il donne aussi accès à des méditations audio lues par l’auteur. Sa lecture nous ouvre un nouveau chemin vers une vie en connexion à soi, aux autres et au monde.

Médecin psychiatre, Christophe André a été l’un des premiers à introduire la méditation dans le traitement de ses patients. Il est l’auteur de nombreux best-sellers, dont Méditer, jour après jour qui a initié à la pleine conscience plus de 700 000 lecteurs et lectrices.