Wilson : Le grand livre du calme

Autor(en):
Sammlung/Reihe: N° 7255
ISBN: 9782290130889
N°: 
7255
Erschienen: 
04.05.2016
Seiten: 
352
Bemerkung: 

ersetzt: 9782290023419

Gewicht: 251 g
Abmessungen: 17.8 cm × 11 cm × 1.9 cm
Preis inkl. deutscher Mwst.:
7,30€
Titel ist vergriffen

Vous êtes stressé, anxieux, facilement énervé ? Vous vous sentez fatigué ? Voici plus de cent techniques, issues des cultures traditionnelles comme des plus récentes recherches médicales, qui vous aideront à trouver calme et plénitude.

Vous apprendrez à garder votre sang-froid lors d'un débat, à vous préparer en toute décontraction à un rendez-vous important, ou tout simplement à passer une bonne nuit de sommeil réparateur.

Grâce à des exercices variés, vous parviendrez à agir sur vos émotions à tout moment et en toute circonstance, et vous appréhenderez la vie avec sérénité !

Zuletzt aktualisiert am: 22. September 2024 - 21:59