Dr Cohen : Les 250 aliments santé et minceur

Verlag:
ISBN: 9782754042871
Kurzbeschreibung: 
250 Nahrungsmittel, ihre Herkunft und ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften und dazu jeweils ein Rezept zum Nachkochen und Genießen..
Erschienen: 
29.08.2013
Seiten: 
550
Gewicht: 1390 g
Abmessungen: 22.5 cm × 17.4 cm × 3.7 cm
Preis inkl. deutscher Mwst.:
23,27€
Titel zur Zeit nicht lieferbar
250 Nahrungsmittel, ihre Herkunft und ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften und dazu jeweils ein Rezept zum Nachkochen und Genießen..

Découvrez dans cet ouvrage les 250 aliments conseillés par le Dr Cohen pour apprendre à manger sainement tout en se faisant plaisir !

1 fiche descriptive pour chacun des 250 aliments : indications thérapeutiques, description, propriétés nutritionnelles.

250 recettes : 1 recette plaisir associée à chaque aliment !

5 paniers santé spécifiques : la liste des aliments à privilégier pour un objectif minceur, anticholestérol, antidiabète, antirhumatismes ou antioxydants.

Des menus pour toute la semaine correspondant à chacun des 5 paniers.

Un carnet pratique : tableau de saisonnalité des fruits et légumes, table calorique et équivalences, conseils pratiques sur les modes de conservation et de cuisson des aliments...

Zuletzt aktualisiert am: 5. März 2024 - 18:32